花蛤就是很多人喜欢吃的花甲。它是一种热量低,脂肪含量也低的食物。再加上花蛤是一种高蛋白的食物,适合的人群还是很多的。孕妇想吃花蛤,又担心会有影响。那么,孕妇能不能吃花蛤?一起来了解下吧。
其次,孕妇尽管可以吃花蛤,但是需要适当关注吃花蛤的时间。在怀孕前三个月,不要给孕妇吃花蛤。因为花蛤可能会受到污染,尤其是铅的污染。这样,花蛤会含有一定的重金属。如果孕妇吃了花蛤,肯定会影响到胚胎的发育,造成异常的出现。
到了孕中期,可以给孕妇少
吃点花蛤。但是考虑到卫生情况,最好在家中给孕妇烹调花蛤。自己烹调的花蛤,不仅卫生,而且作料放的也比较少,很适合孕妇吃的。但是花蛤是寒性的,孕妇还是要少吃一点才可以的。