现在夏天就要到了天气也越来越热,刚生完宝宝的妈妈们总是会坐不住,但是也必须做月子,不论是为了妈妈们自己的健康,还是宝宝们的健康,所以妈妈们会选择风坐月子。那么,让我们一起来了解一下,夏天的风坐月子没事吧?

夏天的风坐月子没事吧

小月子期间,外出见风,夏天天气炎热,一般不会影响身体正常恢复和健康的,不要过于担心。一般建议休息两周左右即可,一个月内禁止性生活和盆浴,保持会阴部卫生,增加营养、作息规律。促进身体尽快康复就好。

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夏天坐月子要注意什么

1、夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25~28℃便可以了,还要注意不要直接对着产妇和新生儿吹,并保持室内湿度。

2、老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风,要“捂”要保暖。坐月子时,有些产妇常紧闭门窗或包头盖被,这其实严重妨碍了体温的散发,导致局部体温升高,尤其是在炎热的夏天,非常容易导致中暑,对产后恢复也不利。

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3、一般在产后3~7天,产妇便可在28~30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天,一个月不洗头、洗澡,容易导致细菌积聚,不但不卫生,还可能造成造成皮肤发炎,长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。产妇应勤加清洁身体,洗澡时应用温水,不能洗冷水澡,洗后要立即完全擦干,不要让皮肤带着水分,以免着凉。另外,剖腹产产妇应视伤口恢复情况决定何时可洗澡。

夏天要呆在房子里还不能吹空调啥的,也确实很折磨人,妈妈们一定苦不堪言,坐月子不能受风,多多加衣服,饮食规律节制,好好的调理还能够改善自己的体质哟。在夏天里面,最重要的还是根据自己的个人状况来决定,毕竟宝宝还是最重要的。

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