孕妇的
1.玉米
考虑到现在血糖较高,孕妇吃早饭的时候可以准备一个玉米。玉米的个头很大,很多孕妇吃了一个玉米之后会感觉到肚子很撑。玉米的含糖量不是很高,孕妇吃了玉米之后不
2.小米粥
除了吃玉米之外,早上起来之后,孕妇可以煮
3.牛奶
如果自己不太喜欢喝小米粥,早上起来时可以煮一杯新鲜的牛奶。新鲜的牛奶营养价