结婚三年未避孕,没怀孕过,男女双方检查身体都没有问题,医院说是不明原因不孕,最后没办法我们选择了做试管,取卵10个,受精7个,配成胚胎6个,然后医生建议养囊,说现在医院提倡单囊胚移植,所以现在就在等结果。但我还是很担心移植囊胚会着床不成功,因为我子宫环境不是很好,所以现在就在找提高试管囊胚着床的方法,听有人说可以多吃蛋白含量高的食物,请问这个是提高试管囊胚着床的秘诀吗?还有哪些?

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提高试管囊胚着床的秘诀之一就是要多吃蛋白含量高的食物,比如豆制品、瘦肉、鸡蛋等等。提高试管着床的秘诀还有就是移植后2-3天要适当休息,避免剧烈运动及体力劳动,保持良好的睡眠,不能熬夜,睡姿以放松为主,心态也要保持放松,注意保暖,避免感冒、发热、腹泻,如有这些症状且加重,应及时就诊,不要私自用药。

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试管到移植这一步是非常不容易的,而胚胎移植是“试管婴儿”助孕过程中最后,也是最关键的一个环节,所以有很多注意事项需要大家关注。而这些事宜不注意的话也是很影响囊胚着床的,下面就为大家分享一下提高试管囊胚着床的秘诀:

1.饮食方面:要营养均衡,多吃易消化、高蛋白、高纤维素的食物以及一些应季的蔬菜水果,少吃辛辣、过冷的食物,防止饮食不当引起腹胀、腹泻,从而影响囊胚着床;

2.生活出行:胚胎移植后无需绝对卧床,移植后2-3天要适当休息,避免剧烈运动及体力劳动,移植后2-3天可正常上班;

3.移植后用药:移植后需遵医嘱进行黄体支持用药,切勿自行加量、减量或停药,如有异常情况,就医,不要私自乱吃药;

4.作息:规律作息,适当休息,保持正常的睡眠,不熬夜,睡姿以放松为主;

5.心态:心态也要保持放松,不要患得患失,不要过早验晨尿,可以做一些自己喜欢的事,转移注意力,不要过分焦虑。

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