天气冷时,全身发冷,尤其手脚冰凉。这种情况,是中医所说的
“肾阳虚”的表现,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此,手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。1、阳虚畏寒肢体冷,倘若你在气温正常的情况下,身体总是瑟瑟发抖,那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人,不会春夏秋冬都手脚冰凉,也
2、阳气是生命之本,扶阳补阳莫放松 肝阳虚衰,冷漠胁痛没商量 心阳不振,心力衰竭命难保 调理肾阳虚,服用甘草生姜汤,让肺里面的阳气冉冉升起 脾虚寒证,腹痛绵绵。
这种情况,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善。 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷,居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉,推荐 多喝些滋补中药配好的暖暖茶,可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者,夏季建议少吃冷饮以及生冷食物,多吃些温补的食物。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖
。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从
中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,要补气补血。小编推荐:
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