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5个月北京代孕宝宝食谱告诉你吃什么有营养

来源:北京路通远代孕有限公司  时间:2017-11-14 16:30
摘要: 5个月的北京代孕宝宝开始对乳汁以外的食物感兴趣,所以妈妈们可以适当的给北京代孕宝宝添加一些辅食,虽然很多北京代孕宝宝从4个月的时候就开始在接触辅食了,5个月北京代孕宝宝吃什么好?什么

5个月的北京代孕宝宝开始对乳汁以外的食物感兴趣,所以妈妈们可以适当的给北京代孕宝宝添加一些辅食,虽然很多北京代孕宝宝从4个月的时候就开始在接触辅食了,5个月北京代孕宝宝吃什么好?什么食物有营养?5个月北京代孕宝宝食谱告诉你,妈妈们赶紧学起来吧!

5个月宝宝食谱

1、原味米糊

食材:大米、水

做法:大米洗净,放入料理杯内加入适量的水,搅拌成比较细腻的米浆,把米浆倒入砂锅内煮开,一定要勤加搅拌,不然会糊底的,煮至需要的稀稠状态即可。

2、红薯粥

食材:大米、红薯

做法:白米粥熬到很软烂的程度,红薯煮熟碾碎,红薯加少许米汤搅粘稠,过筛后拌到米粥里就OK了。

3、梨子泥

食材:梨1个,水适量

做法:用锅把梨蒸熟。把熟的梨去皮。梨切丁。放到搅拌机里搅拌,可适量加水。成泥状时装碗即可。

4、蜜橘香蕉汁

食材:香蕉1根、橘子1个、柠檬1片、水250毫升

做法:将橘子去皮切块。香蕉切段备用。将香蕉、橘子、柠檬水、水一起放入搅拌机中。启动搅拌机,将食材搅打成蜜橘香蕉汁。最后盛出一杯即可。

5、桂圆红枣小米糊

食材:小米1杯,桂圆肉10粒,金丝小枣1小把

做法:小米洗净,清水浸泡2小时以上。桂圆肉洗净,清水泡透,红枣洗净,清水泡透,红枣去核。小米连同泡米的水一起倒入豆浆机,桂圆肉连同泡桂圆的水一起倒进豆浆机,加入去核的红枣,同时加水到豆浆机上下水位之间。选择豆浆功能或米糊功能,按下,待提示完成即可。

6、蛋黄泥

食材:鸡蛋1个

做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

7、鸡汤南瓜泥

食材:鸡胸肉1块,南瓜1小块

做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

8、肉末茄泥

食材:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许

做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。

温馨提示:5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。

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